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プロフィール
福岡桃太郎
出生は福岡市。ゼェンダーはmanです。My age is more than fifty years old.My favorite subjects were geography and statistics in my (junior high school) student.英語講師歴10年余です。スポーツ、徒歩、小旅行(県内など)が好きです。
オーナーへメッセージ

大豆食の効用

2018年05月19日

約10日位前、NHKラジオ(第2)放送の文化講演会
「世界で長生きしている地域の食事習慣}講演を聴きました。

先ず第一に大豆をあげて話されていました。
次に魚、それと塩分を少な目にとることにつきるという
(1時間の)講演でした。

日本食は長寿に適した食事の様です。塩分をひかえめにし、
これからも納豆、豆腐‥‥魚‥などを進んで食べましょう。

日本の平均寿命は世界のトップクラスですが、昨年の世界1は香港で
日本は2位ということでした。



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Posted by 福岡桃太郎 at 14:49│Comments(1)食べ物
この記事へのコメント
「大豆食の効用」‥‥等の講演をされたのは、大阪府狭山市の帝塚山学院大学の長年「世界の長寿地帯の食事」を研究されています先生でした。
Posted by 福岡桃太郎福岡桃太郎 at 2018年05月19日 15:02
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